看起來 BDSM 充滿了縮寫——甚至連它自己的名字也是！如果你聽過 SSC、RACK 或 PRICK，可能會對它們的含義和用途感到困惑。幸運的是，我們在這裡為你釐清疑惑，並介紹另一個你可能會覺得有幫助的 BDSM 倫理框架……CCCC！
SSC、RACK、PRICK 和 CCCC 是什麼？
這些縮寫都是提倡合乎倫理玩法的不同 BDSM 哲學。聽起來有點進階？你可能想先看看我們的 BDSM 入門 文章，它解答了關於支配與臣服的基本問題，然後再回來這裡。
SSC
SSC 是最古老，也可能是最常見的 BDSM 倫理框架，所以你可能已經熟悉了。它代表安全、理智、知情同意。在 BDSM 成為通用術語之前就已被使用，當時人們只提到施虐受虐或 S&M 社群。
起源 – 創造這個術語的功勞歸於 David Stein，他回憶起年輕時有人祝他「安全又理智」地度過 7 月 4 日（美國獨立日）。Stein 加入了同意的概念，以更準確地反映 kinky（變態、重口味）且有時帶有性本質的 BDSM。
雖然 SSC 從未意圖概括或適用於整個 kink 社群，或涵蓋 kinkster（癖好者）應採取的所有安全預防措施，但多虧了網際網路，「安全、理智、知情同意」的流行度廣為傳播。
有趣的研究 – 一項針對癖好女性的研究結果表明，強調安全可能會阻止某些人參與更危險的 BDSM 活動。例如，你可能渴望和伴侶嘗試情趣打屁股，但避免 窒息性愛（即情趣窒息），因為它很容易變得不安全。
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並非所有人都同意「癖好必須甚至能夠是安全的」這個前提。他們指出，從開車到身處公共場合，每項活動都帶有風險。此外，誰來決定什麼是安全或足夠安全？我們必須了解風險，並選擇我們願意承擔的風險程度。
RACK
因此，出現了一個新縮寫：RACK，代表風險知情的合意癖好。一些邊緣玩家特別喜歡這個概念，因為他們實踐的活動可能比某些癖好更具風險。
同意在這個框架中仍是基石，但「理智」的要求不見了，部分原因是這可能歧視有精神疾病的人，或僅因他人不願承擔同等風險，就將某些活動（和從事這些活動的人）描繪成負面。此外，據一些人說，「這個詞傳播了負面刻板印象，並傾向於將 BDSM 病理化」。
相反地，RACK 強調與伴侶共同設計一個你們都舒適的場景或 BDSM 角色扮演。
風險知情的合意癖好專門指癖好，這在 SSC 中是缺失的。對某些人來說，這是負面的，因為使用這個詞「讓 BDSM 困在性話語中」。換句話說，它忽略了那些不帶任何性元素實踐 BDSM 的人，在可能討論 BDSM 正當性的政治或學術場合中也較不受歡迎。
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PRICK
最近，一些人開始使用縮寫 PRICK，代表 personal responsibility, informed, consensual kink（個人責任、知情、合意的癖好）。也有人使用略有不同的縮寫：personally responsible in consensual kink（在合意癖好中承擔個人責任）。
同樣地，關於 BDSM 必須建立在合意基礎上這一點，毫無爭議——它確實必須如此。但……
PRICK 背後的理念是，每一位參與者都要對自己的安全負責，包括告知伴侶風險、瞭解自己舒適做什麼，以及使用安全詞。
雖然 RACK 也涉及這一概念，但 PRICK 將其明確化。這並不代表人們對伴侶安全的責任減輕，而是強調 支配者 或經驗較豐富的一方，不應單獨承擔伴侶福祉的全部責任——這在其他框架中有時會被默認。
CCCC
我們要討論的最後一個 BDSM 安全框架是 CCCC，即 4C，你可能比較陌生。CCCC 在主奴關係中更為常見，亦即所謂的 24/7 或全面權力交換關係。
該縮寫代表：
- Caring（關懷）
- Communication（溝通）
- Consent（同意）
- Caution（謹慎）
與上述理念一樣，同意與溝通在 CCCC 中同樣重要。然而，這套意識形態處理安全的方式略有不同。這個縮寫專門避開了「風險」一詞，因為它可能被視為負面。相反，它專注於道德 BDSM 場景或關係中應包含的正面要素。
關懷 —— 首先，它假設當你關懷某人時，你會將對方的最佳利益放在心上。這不一定代表你愛對方，而是指你作為一個人類對對方表達關懷，即使你們正在進行一場合意的非合意場景。
關懷與信任同樣重要，而在與任何人進行 BDSM 場景前，你應該先建立信任。
溝通 —— 然後，你必須進行溝通，包括場景前的協商、場景中必要時使用安全詞，以及場景後的複盤。
同意 —— 同意可分為三個層次，包括安全同意（對 BDSM 的基本同意）、對場景的同意，以及深層同意，即支配者或主導方在場景中持續留意其 順從伴侶 使用 安全詞 的能力。
表層同意與深層同意既可以是口頭的，也可以是書面契約的一部分。
謹慎 —— CCCC 同時提醒你要謹慎行事，因為你們的活動可能帶有風險。
為何這些哲學很重要
你可能會想知道，是否可以直接跳到有趣的 kinky（變態、重口味）玩法，但……
安全總比後悔好。
關於受傷的說明—— 這包括 kink 與 BDSM。你不想成為那 13.5% 曾因進行 kinky 活動而受傷並回報的人群之一。由於當受傷與 BDSM 有關時，人們傾向於延遲尋求醫療協助，實際上在 BDSM／kinky 性愛中受傷的人數可能遠高於此數字。
使用 SSC 或 PRICK 等縮寫，顯示 kinkster（癖好愛好者）關心伴侶與安全。使用這些縮寫並遵循這套道德準則，能區分 BDSM 與虐待。這也凸顯實踐者並非在精神上有所不健康。因此，這些框架對大眾的實用性，不亞於對 kinkster。
然而，實踐 BDSM 的人可能會發現，這些做法有助於尋找潛在伴侶，並篩除不合適的人選。BDSM 哲學也能以盡可能符合倫理的方式，引導你的思想、行為與溝通。
僵化堅持？—— 關於個別框架的重要性，有人會選定一個並相當堅定地堅持。例如，若你接受無人監督的捆綁，可能會發現 RACK 比 SSC 更適合，因為某些人認為不安全的活動，在 SSC 中完全沒有立足之地。
視情況而定—— 另有人認為這些哲學可共同運作，或建議你視活動、伴侶或場景而定，在特定情況下套用某一種，在不同情況下則套用另一種。
只要靠常識？—— 還有人覺得，命名任何意識形態或擁有超過一種都有點愚蠢且矯枉過正，太容易陷入細節而忽略大局。有人看得出，這些術語曾被用來管控 kinky 活動。
對這些人而言，安全與同意是所有模型的基石，有效溝通則涵蓋所有面向。這帶我們進入下一點。
若有人不遵循 SSC、RACK、PRICK、CCCC 或類似意識形態該怎麼辦
僅因某人不遵循這些理念，並不一定代表有問題。有人直說他們不實踐 SSC、RACK 或 PRICK，而是認同每個縮寫核心所關切的議題，並優先與伴侶進行有效溝通。
因此，儘管他們不拘泥於這些概念，卻確實實踐安全與同意，並遵循BDSM 規則的精神。
只有當某人在其 kinky 活動與互動中，不重視安全、同意與溝通時，不實踐這些哲學才會成為問題。
例如，有人告訴你不需要安全詞，或聲稱不存在硬界限，都應拉響警鐘。同樣，若有人無視你的界限，或試圖強迫你做任何事——無論是透過肢體力量還是脅迫——你有絕對權利採取必要行動遠離對方。
提防以下類型的人：
- 未經協商直接進入場景
- 無視你的安全詞
- 讓你與外界隔離
- 違犯你的界限
- 拒絕提供事後照顧
- 不採取安全預防措施
- 未經研究或練習就使用玩具或道具
- 當你詢問安全或教育相關議題時，質疑你的忠誠度
如何實踐 BDSM 哲學
無論你傾向 SSC、RACK、CCCC 還是 PRICK，都少不了與伴侶進行深度溝通。
旁注： 談論性愛可能很棘手。這就是我們撰寫性溝通指南的原因。
這些溝通應明確你們同意進行哪些活動、扮演什麼角色（主（Dom）與奴是兩大主要角色）、建立什麼關係，以及持續多久。你們也可以在協商中討論強度。
你和伴侶（們）互相了解彼此的界限也很重要，以免故意或意外觸犯。
延伸閱讀：什麼是 BDSM 界限？
BDSM 安全與協商的另一關鍵因素是安全詞。務必討論你們的安全詞、含義，以及使用安全詞後應如何處理，然後再與伴侶開始場景。
遵循 BDSM 哲學能保護你免受危險嗎？
雖然遵循這些協定有助於將風險降至最低，並在出狀況時讓你更有準備，但 BDSM 與癖好永遠伴隨風險。事實上，雖然你可能認為這些活動普遍比其他活動風險高，但即使是香草（vanilla，一般性愛）性愛也有風險，稍後我們會談到。
有一項研究發現，除一例外，所有因 BDSM 活動導致死亡的案例中，雙方都設定了安全詞。然而，該研究也發現，64.3% 的案例涉及毒品或酒精。無論你自以為能安全進行，在毒品或酒精影響下從事 BDSM 都是不明智的。清醒遊玩完全符合這些 BDSM 框架。
無論哪種哲學與你共鳴，目的都是讓你審慎思考活動內容，涵蓋安全與同意等所有面向。它們不是待辦清單，清單難免遺漏。但如果你不認真做好背景功夫，可能自以為遵循 PRICK，實則不然。
悄悄問一句，你試過BDSM 清單嗎？
BDSM 協定能用在一般性愛上嗎？
簡短回答……
能！
性愛雖看似溫和，遠不及BDSM，但仍存在風險。
詳細回答……
大多數人若能在性愛上更謹慎地思考安全與同意，將受益良多。這意味著更多人會實踐安全性行為，包括使用保險套、避孕、口交膜與潤滑劑，以減少非意願懷孕與感染。
此外，若人們只與確定想做那些事的人發生性關係，性侵害將減少。
然而，許多人不這麼做，因為他們被教導不必談論性愛。這被認為不性感、破壞氣氛。
因為順從這些觀念、不加質疑較為容易，許多人不實踐安全性行為，也不確保獲得同意。BDSM 協定能防止這種情況。
現在你已了解四種主流 BDSM 安全與倫理框架的定義及其重要性，可以按適合你的方式，將它們融入生活、關係、捆綁與管教場景中。
玩得開心！
