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側鞍式（Side Saddle）性愛體位讓他仰躺在床緣、雙腳著地，你背對他跨坐騎乘，由你掌控節奏，他只需放鬆享受。本文教你如何進入側鞍式體位、雙腿張開或併攏的變化、女方與男方各自要做什麼、學員心得，以及後座司機式、反向女牛仔式等類似體位。

側騎式（Side Ride）性愛體位是亞洲女牛仔式的變化：他仰躺屈膝，你側身坐在他身上騎乘，可以伸直雙腿讓他出力，也可以收起雙腳自己上下彈動。本文教你如何進入側騎式體位、女方與男方各自要做什麼、學員心得，以及側鞍式、小北斗式、女牛仔式等類似體位。

掌控式（Mastery）性愛體位讓他坐在床邊或沙發上，你面對面跪坐或蹲在他腿上，雙臂環住他的脖子磨蹭、上下彈動，能親吻又能保持眼神交流。本文教你如何進入掌控式體位、女方與男方的兩種玩法與變化、學員心得，以及膝上舞式、沙發驚喜式等類似體位。

彈跳湯匙式（Bouncing Spoon）性愛體位是一種偽湯匙式體位：他背靠床頭坐直，你背對他坐下、向後仰靠在他胸前，上下彈動或磨蹭。本文教你如何進入彈跳湯匙式體位、女方與男方各自要做什麼、學員的心得，以及湯匙式、展翅鷹式、茶匙式等類似體位。

後座司機式（Back Seat Driver）性愛體位讓他坐在椅子、沙發或床沿，你背對他坐下並上下彈動，擺脫只在床上躺著做愛的單調。本文教你如何進入後座司機式體位、女方與男方各自要做什麼、學員的實用心得，以及坐姿式、懶人推車式、膝上舞式等類似體位。

亞馬遜式（Amazon）性愛體位是一個很多人沒聽過的女上位：他仰躺並把雙腿抱向胸前，你蹲在他身上上下起落，由你主導節奏。本文教你如何安全進入亞馬遜式體位、避免傷到他的陰莖、女方與男方各自要做什麼、跪姿與反向亞馬遜式兩種變化，以及蠻力式、亞洲女牛仔式等類似體位。

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