度過蜜月期之後，依偎擁抱有時會慢慢從你們維繫感情的日常活動中淡出。這是感情中很自然的現象，但你應該留意，並盡快把它找回來。根據發表在《美國國家科學院院刊》上的一項研究，依偎擁抱會讓身體分泌一種叫催產素的荷爾蒙，它能帶來幸福感，甚至會觸發多巴胺的分泌。
如果你想把這項不可或缺的元素重新帶回你們的關係，不妨參考以下關於何時、何地、為何以及如何依偎擁抱的技巧……
順帶一提，這些依偎擁抱技巧適用於所有關係，即使你們是主奴關係或全面權力交換（TPE）關係也一樣。
什麼時候依偎擁抱
幾乎任何時候都適合依偎擁抱，但有幾個時刻，來一場短暫的擁抱是絕對不能少的。
性愛後——一項發表在《性行為檔案》的近期研究發現：「性愛後花更多時間表達愛意的伴侶，對性生活更滿意，進而對整段關係也更滿意。」由於你們未必每次做愛後都有時間依偎擁抱（尤其是速戰速決的時候），所以記得在性愛過程中就透過接吻、愛撫等方式，充分表達你的愛意。
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BDSM之後——對順從方和支配方來說，依偎擁抱可以是一項重要的BDSM 事後照顧活動。
難過的時候——無論是度過了糟糕的一天，還是剛吵完一場架，依偎擁抱都是互相安慰的好方法。它是一種身體上的肯定，能讓你立刻感覺好一點，至少也能讓你冷靜下來。想讓效果加倍，可以一邊依偎擁抱，一邊聽些振奮人心的音樂，或看點輕鬆的電視節目。這些性愛歌單和做愛情歌應該能派上用場。
醒來的時候——還有什麼比緊緊依偎著你愛的人、或許再來一點晨間性愛，更適合開始新的一天？既然依偎擁抱會釋放讓人感覺良好的荷爾蒙已是公認的事實，這能讓你帶著好心情展開一天，還能額外多一份活力。
哪裡可以依偎擁抱
信不信由你，你不必總是在床上依偎擁抱。不過，你大概也不想在商場中央公開放閃，把依偎擁抱搞得過火……
這裡有幾個較少見的依偎擁抱地點，以及一些額外的依偎擁抱技巧，讓你們能獲得更多親密接觸的時光。
在電影院 —— 把扶手抬起來，在電影院浪漫又親密的黑暗中，雙臂環抱你的親愛的（更多浪漫點子）。如果你想要更好的連結體驗，這就是依偎擁抱的方式，因為你們能真實感受彼此觀影時的反應：心跳聲、他因大笑而劇烈起伏的身軀、在感人時刻緊握彼此的手 —— 你懂的。
在車上 —— 尤其是涼颼颼的秋冬天，車上依偎擁抱能讓你們保持溫暖，也能為關係升溫。雖然你們隨時可以去後座來場極致的依偎擁抱，也可以保持含蓄，在他開車時依偎他的手臂（反之亦然），甚至只是牽手。如果事情變得火熱，可以看看如何在車上做愛的指南。
在大自然裡 —— 不管你們是在公園野餐，還是登上山頂，依偎擁抱都是增進連結、獲得安全感的好方法，一邊欣賞大自然的美景。如果你不想跟蟲子和草叢在戶外髒兮兮地來一發，這裡教你如何乾淨利落地依偎擁抱：讓他坐下，雙腿分開、膝蓋抬高，你向後靠在他胸口，他雙臂環抱住你。雙手握住他的手臂，讓親密度更上一層樓。這有點類似蓮花式性愛體位。
如何依偎擁抱
說到依偎擁抱姿勢，這三個冷門選擇能為你們下次的湯匙式（Spooning）增添些許趣味。
枕膝式 —— 這可以是個性感姿勢，因為它讓一方處於獨特脆弱的狀態。更別說，它讓你或他離某個快感帶非常近。如果他躺在你大腿上，你可以撥弄他的頭髮、輕輕描繪他的五官，讓當下更溫情又情色。這是個完美姿勢，讓他說話、你專心聽。這很自然地會引向為伴侶口交或舔陰。
維羅納骸骨相擁式 —— 快速搜尋一下就會發現，維羅納骸骨是義大利發現的兩具骸骨，他們緊緊相擁了 5,000 年。這個姿勢是雙方面對面，雙臂環抱彼此，「小湯匙」的膝蓋彎曲放在「大湯匙」上方。
煎餅式擁抱 —— 適合玩心大發的時刻，煎餅式擁抱是你們其中一方直接躺在另一方身上，就像傳教士式（Missionary）一樣。這不是最適合長時間的依偎擁抱姿勢，但能讓你們完全放鬆減壓，感覺其實不錯。如果上方的「煎餅」再來個性感按摩，更是加分項！
到底為什麼要依偎擁抱？
如果你還沒找到足夠好的理由，別擔心：擁抱帶來的好處超級多。
它能強化你的免疫系統——老朋友催產素在健康方面簡直是全才。除了讓你整體感覺愉悅，這種神奇荷爾蒙還能增強免疫力。因此，你會享有更好的健康狀況，生病機率也會降低。
旁註： 你在高潮時也會釋放催產素。
它能減輕疼痛——你知道當你膝蓋或手肘撞到東西時，第一反應是去揉它嗎？擁抱減輕疼痛的邏輯有點類似。當你和伴侶透過擁抱與撫摸互相觸碰，會釋放減輕疼痛、讓你感覺更好的荷爾蒙。
它能引發性愛——當你的性生活缺乏激情時，別從前戲開始，改從擁抱開始。身體接觸（哪怕是非情慾的觸碰）會讓體內釋放多巴胺，提升精力與性慾。做愛次數變多是簡單有效的方式，能讓你每天獲得更多運動，減輕壓力、改善整體健康、鞏固關係。
擁抱伴侶沒有對錯之分。所有擁抱技巧中最重要的，就是確保你花時間向伴侶表達情意，同時避免落入慣例。所以哪怕有時感覺有點傻，擁抱仍是維繫你與親愛的羈絆最有效的方式之一。
請記住，擁抱在不同場合可能代表不同含義。有時它是深情的、感官的，或純粹帶有性意味。事實上，嘗試一些全身緊貼的性愛體位能帶來極佳的連結體驗。但無論你如何、何時、何地、為何擁抱，有一點你絕對可以指望：會玩得很開心。
